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2007-08-28(Tue)

「ローカロ雑炊」試してみました

ダイエットは気になるけれど
どうも身体を動かすことは苦手…
そうなると食べることで何とかするしかない
でも、美味しくそして満足するには
「う~~~~ん、難しい」と思っていたのですが・・・・・

見つけましたよ「ローカロ雑炊」
パッケージはこんな感じ↓
DSCF0372-1.jpg

フリーズドライでお手軽、お湯を注いでわずか1分
これなら面倒じゃなく、カップラーメンを作るより早い!
それになんと言ってもローカロリー♪
あとはお味がどうかが問題です

DSCF0386-1.jpg

「海藻七草のぞうすい」↑を食べたんだけど
ヘルシーさは抜群ですが
オカン的にはちょっと味に物足りなさが…
普段、薄味に慣れているオカンでも薄すぎって感じ
でも、よく噛んで海草のコリコリ感を楽しみました
よく噛んで食べたこともあって、満足できましたよ

この「ローカロ雑炊」は全6種類
☆海藻七草のぞうすい 33.1kcal
☆緑黄色野菜と玉子のぞうすい 33.6kcal
☆具だくさんのキムチ玉子のぞうすい 35.6kcal
☆かに玉子ぞうすい 36kcal
☆えびのコンソメリゾット風 37.2kcal
☆きのこのチーズリゾット風 38.7kcal
1食分のカロリーは平均35.6kcalと低カロリー
小腹がすいたとき、夜中に空腹で眠れない
そんなときにも良いかもしれませんね

かに玉ぞうすいやきのこのチーズリゾット風は
オカンも食べてみたい!です
これでダイエット、やってみようかなぁ~~

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